|
ТОНУС ЖИВОТА
| | При массаже животика движения направляются только по часовой стрелке или слева направо, следуя расположению органов желудочно-кишечного тракта. После несколько минут массажа обычно начинается характерное для перистальтики «урчание» в животике малыша.
Расправляя под спинкой ребенка сбившееся полотенце, вы выпрямляете его ножки. Далее вы будете выполнять массаж по методике, разработанной пионером детского массажа Ваймелой МакКлюэр. Эта методика имеет цель улучшить перистальтику кишечника и, тем самым облегчить отхождение газиков.
Упражнение «водяная мельница» начинается с того, что вы боковыми сторонами ладоней проводите по животику ребенка по направлению к себе, как будто сгребаете песок. Затем, взявшись одной рукой за ножки ребенка, вы поднимаете их кверху, а другой рукой повторяете гребущие движения по животику. Вы отпускаете ножки, они опускаются, а вы, поставив оба больших пальца рук рядом на середине животика, начинаете, нажимая достаточно сильно, поглаживать его движениями в стороны.
За этим упражнением следует другое – «солнце и луна». На животике ребенка ладонью правой руки вы описываете полумесяц слева направо, если смотреть от вас, одновременно левой ладонью делая по часовой стрелке непрерывные движения. Когда правая рука уходит с живота, левая на ее месте завершает окружность.
Далее вы еще один раз поглаживаете животик слева направо, затем настает время грудки.
Положив обе ладони рядом в центре грудной клетки ребенка, вы делаете толкательные движения в направлении плеч, далее вниз, по боковым сторонам ребер и возвращаетесь вверх по грудине, рисуя «сердце». Малышей очень забавляет это движение.
Положив ладони на тазобедренные суставы ребенка, вы попеременно поглаживаете весь торс то одной, то другой рукой движениями крест-накрест в направлении плеч. | | | | |